SEE Learning är ett strukturerat utbildningsverktyg speciellt framtaget för att användas i skolan
Om projektet
Hösten 2021 påbörjades ett projekt i svenska skolor med syfte att främja psykisk hälsa, minska stress och stärka omsorgen om sig själv, om varandra och om världen.
SEE Learning (socialt, emotionellt och etiskt lärande) är ett strukturerat utbildningsverktyg framtaget av Emory University för att användas i skolan. Metoden har utvecklats under 20 års tid och har i dagsläget nått 59 länder, 250.000 utbildare och 7 miljoner elever. Inom SEE Learning arbetar man med korta praktiska övningar som bidrar till att skapa en trygg och inkluderande klassrumsmiljö. Hittills har 34 skolklasser i 10 skolor i Stockholm, Malmö, Uppsala, Varberg, Enköping och Åre provat SEE Learning. De yngsta barnen går i förskoleklass och de äldsta i årskurs 6. Projektet finansieras av Arvsfonden och genomförs av den ideella föreningen Yeshin Norbu i samverkan med SEE Learning Sverige.
Mindfulness, etik och medkänsla
Projektet drivs av Yeshin Norbu – en ideell förening som verkar för att sprida kunskap kring mindfulness och medkänsla. De senaste decennierna har forskningen inom mindfulness och medkänsla visat att våra hjärnor är formbara. Genom träning går det att öva upp tex fokus, medveten närvaro och förmåga att hantera våra känslor. Det kan också bidra till att vi blir mindre stressade, är vänligare mot oss själva och andra, sover bättre och upplever mindre oro och ångest. Samtidigt som vi stärker tillstånd av glädje, kreativitet och tillfredsställelse och blir mer mentalt effektiva.
Reflektioner från klassrummet
Åsa Schumann (doktor i religionspsykologi samt leg. lärare) har följt projektet och redovisade under hösten 2022 några preliminära resultat av introduktionen av SEE Learning i klassrummen vid seminariet "Samtal om livsfrågor i grundskolan – varför, när och hur?". Seminariet arrangerades av SKR för "Kraftsamling psykisk hälsa".
Psykisk ohälsa ökar bland barn och unga
Allt fler undersökningar vittnar om att den psykiska ohälsan bland barn och unga ökar i Sverige. Sedan mitten av 1980-talet har andelen unga som uppger att de har återkommande psykosomatiska symtom fördubblats, enligt Folkhälsomyndighetens rapport från 2018.
Psykbryt är Arvsfondens satsning för att bryta trenden av psykisk ohälsa hos barn och unga
Psykisk ohälsa drabbar alldeles för många barn och unga. Arvsfonden vill satsa på projekt som bryter trenden genom engagemanget Psykbryt.
“Att verka för den psykiska hälsan och motverka ohälsa beskrivs av många som den största utmaningen samhället står inför. Arvsfonden vill bidra genom att stötta och berätta om nyskapande projekt för barn och unga. Vi är övertygade om vikten av delaktighet för att lyckas och därför ska barn och unga vara delaktiga i projekten.”
Vi är glada att få projektstöd från Arvsfonden år 2021-2024.
Arvsfonden verkar för att bra idéer kan förvandlas till en bättre verklighet för barn, ungdomar, äldre och personer med funktionsnedsättning genom att investera i det engagemang som finns hos föreningar och organisationer.
Samarbetspartners och global samverkan
Projektet genomförs i samverkan med den nationella organisationen SEE Learning Sverige. Vi samarbetar även med Center for Contemplative Science and Compassion-Based Ethics, Emory University i USA – grundare av metoden SEE Learning. Sedan metoden lanserades 2019 har även en rad samarbeten inletts, både på europeisk och global nivå.